主题：【原创】【讨论】运动后的恢复 -- 风满袖

• 相关回复 上下关系7

  • • • 静候佳作！ 风满袖 字0 2006-03-02 09:16:52

    • 😄伸伸懒腰是个好法子，适不适合大运动量以后的恢复还没实践。 朴石 字370 2006-03-02 04:19:53

      • 确实，坐久了伸伸懒腰很有好处。 风满袖 字147 2006-03-02 09:15:46

    • 对于不同的运动，恢复调整的方式也应该不同

      • 我不赞成运动后桑拿，就我个人体会 风满袖 字98 2006-03-01 14:34:33

        • 承教 大明湖 字0 2006-03-01 14:38:56

          • 不敢当，多交流 风满袖 字0 2006-03-01 14:45:59