主题:【原创】灵云茶馆:欢迎大家来聊天 -- 灵山云
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你就抱着好了,注意放松肩膀,能忘掉最好,体会小臂的沉重感。
有些兄弟不是问什么时候可以练下面的功夫么?
像bigyazi这样,自己站出来,就可以练了!
花!!!!
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这两天注意了上身不要驼背 罗思文勋爵 字252 2005-12-29 08:47:12
你就抱着好了,注意放松肩膀,能忘掉最好,体会小臂的沉重感。
有些兄弟不是问什么时候可以练下面的功夫么?
像bigyazi这样,自己站出来,就可以练了!
花!!!!
这两天注意了上身不要驼背 罗思文勋爵 字252 2005-12-29 08:47:12