主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第七至十二周（2005 8 15 - 2005 9 25） -- 热血龙魂
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4天前，可能练猛了。次日晚再站时，左腿很快(5分钟左右)酸痛无比，膝部最明显。当晚没敢多练，以为休息一下会好转。但几天以来一直是这种情况，并且感觉到不只是腿，而是整个左半边身子都不太自然，现在打字，明显感到左手微麻，握拳无力。
出现这种情况，是不是要要挺一下，撑过去。
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孤子练功日记03/10 - 09/10 孤子 字172 2005-10-09 09:53:16
2005-10-03 tkvn 字379 2005-10-03 23:08:14
孤子练功日记26/09 - 02/10 孤子 字1508 2005-10-02 11:20:53
9月28日，出现问题
惭愧，几个星期没写感受 懒厨 字539 2005-09-28 01:58:12
坚持啊。应该无需要求那么严格嘛 大溪水 字393 2005-10-10 11:37:29
🙂大溪水兄教训的是 懒厨 字16 2005-10-10 23:34:42
哪敢教训，仅仅鼓励啊 大溪水 字16 2005-10-11 12:07:57