主题：关于第二周中大家出现的问题的解答 -- 灵山云
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现在才明白什么是前敛
人体的尾椎本来就是向后弯的，是不是通过前敛得动作，使得这个弯曲的程度缩小？
另外又有问题，为什么这两天手部的麻胀感越来越不明显了？
难道还有什么地方不对么
苦于没有数码相机，可能得过一阵才能邮照片给龙魂兄
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关于第二周中大家出现的问题的解答 9 灵山云 字2049 2005-07-14 02:03:44
受益 破山明 字132 2005-11-10 00:19:53
唉呀，看到照片才发现，自己练错了
没事，我等你的照片！ 热血龙魂 字110 2005-07-20 04:14:16
我实在是佩服灵山云兄的文笔 苗子 字32 2005-07-18 02:12:38
第二周的练功日记就发到这里吧 :D nkwuji 字627 2005-07-16 17:10:18